Yoga op het werk
€0
Categorieën:
![Yoga op het werk voor een betere mentale fitness](https://balance-lab.be/wp-content/uploads/2021/06/balance-lab_yoga-op-het-werk2.jpg)
Over deze cursus
Als werkgever kan je jouw medewerkers de kans bieden om tijd te maken voor zichzelf & hun persoonlijke ontwikkeling, op de werkplaats. Yoga zorgt in de eerste plaats voor een diepe relaxatie en werkt hierdoor stress-reducerend. Het zorgt eveneens voor een dieper soort bewustzijn.
De voordelen op een rijtje:
- Stress reducerend
- Verhoogde focus & concentratie
- Betere lichaamshouding
- Verhoging van de vitaliteit
Als werkgever kan je dus investeren in de gezondheid van de medewerkers en op die manier bijdragen aan een positieve werksfeer.